体育运动人际交流的自由感

　　轮滑鞋价格小编今天与大家一起学习体育运动的一些好处，今天的主题是人际关系的交流，其实在很多的轮滑论坛上，我们看见不少的朋友发帖说：“通过这项运动认识了很多的朋友。”相信大家对于这一点是非常相信的，两个陌生人，只因相同的轮滑爱好，相互交流、切磋，就能成为非常好的朋友。
　　我国着名心理学家丁瓒教授曾指出：人类心理适应，主要的是对于人际关系的适应。人的交往活动能放映出一个人的健康状态，人与人之间正常的、有好的交往不仅是维持心理健康的必不可少的条件，也是获得生活乐趣的重要途径。
　　在文化课学习过程中，同学们之间的人际交流是有限的，而体育课以及课外体育活动中这种交流就显得方便自由多了。体育游戏、教学比赛、各种形式的运动项目都能增进学生之案件的友谊，提高学生的交际能力，并且既有如下心理健康的价值：
　　1，能增强安全感和自发感；

         2，能提高独立性;
　　3，能消除紧张;
　　4，有助于形成和加深友谊;
　　5，能提高自己的价值观。
　　由此可见，体育运动在增进人际关系、促进心理相容、培养心理适应能力方面均有重要作用。在体育运动中，如果我们能合理地运用多种多样的运动组合，就能更有效地体验到这一方面的乐趣。